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血管を広げるサプリでサラサラでしなやかな血管に!

血管を広げるサプリ・薬 画像

血管が硬くてドロドロの血液。最近ではよく聞く言葉ですね。

 

日本人の食生活はどんどん欧米化しており、それに運動
不足もプラスして、血管年齢はどんどん上がってしまうんです。

 

血管が硬い状態が続いてしまうと、『動脈硬化』になり、冷え性、
高血圧、肩こりといった体で感じる症状が出て来てしまいます。

 

それから、動脈硬化によって引き起こされる病気には
狭心症・心不全・脳梗塞』というような生命の
危機に陥るような危険な病気もあります。

 

硬い血管でいることは、悪いことはあっても良いことはありません。

 

血管はちょっとでも広げるようにしなくてはいけません。

 

血管を広げるサプリ・薬 画像

どうやったら、血管を広げることが出来るのでしょうね?

 

まずはじめに、一番大事なことは今までの
食生活を見直してみることです。

 

脂っこい物やファストフードばかりの食生活では、
血管を硬くして、ドロドロ血にする原因となります。

 

そのような今までの食生活を見直して、
野菜や魚を中心とした食生活を続けてみる
ことでちょっとずつ
血管を広げてサラサラ血になることが出来ます。

 

血管を広げるサプリ・薬 画像

それから、運動を定期的にしましょう。運動をすると、血管や

血中に蓄積していた悪玉コレステロールや中性脂肪を
燃焼して、血管を広げてサラサラ血にしてくれます。

 

食生活と運動の見直しをすると健やかな
血管と血液をしっかりと取り戻せますよ。

 

とは言え、現代人は多忙な方が多いので突然食生活を
見直したり、運動を始めることは難しいことだと思います。

 

健康的な生活を始めたところで、思うように
長続きしない方もきっと多いことでしょう。

 

こんな方におすすめのアイテムが『血管を広げるサプリ』です。

 

血管を広げるサプリ・薬 画像

 

血管を広げるサプリには、サラサラ成分と言われる
DHAやEPAといった魚から採取出来る希少な
成分がたくさん含まれているんです。

 

そして、商品によってはペプチドやナットウキナーゼなど
普段の食生活だけでは摂取するのが困難な有効成分も
入っており血管対策をしっかりと行うことが出来ますよ。

 

サプリならば、医薬品とは異なりますので、副作用の
危険もほとんどなく簡単に続けることが出来ます。

 

血管を広げるサプリ・薬 画像

運動をする暇がない多忙な方、魚が嫌いな方は、

血管を広げるサプリをぜひお試ししてみて下さいね。

 

このサイトでは、様々な製薬会社や健康食品
メーカーからたくさん売り出されている血管を広げる
サプリの中から、口コミ評価が良い商品、効果があると
言われている商品を選び抜いて紹介しています。

 

血管を広げたい、血液ドロドロを解消したい方は、こちらのサイトで
おすすめの血管を広げるサプリをぜひ試してみて下さいね。

 

 
きなり
きなりの特徴

高品質な血管を広げるサプリで、
2015年度モンドセレクション最高金賞受賞した。

オキアミから採取したクリルオイルを使っており
アスタキサンチンが入っているので抗酸化力抜群。

1日分4粒DHA&EPAの摂取推奨量の50%
飲みやすいソフトカプセルに入れている。

中性脂肪や血中コレステロールを正常化して、
生活習慣病を予防したり、改善する。

日本で古くから使っている健康酵素の
ナットウキナーゼを配合。

価格 6,151円1,980円
評価 血管を広げるサプリ・薬 評価
血管を広げる成分 DHA、EPA、ナットウキナーゼ
きなりの通販情報

<メーカー/ブランド>
さくらの森

<商品の仕様>
内容量:120粒(およそ1ヵ月分)
摂取量:目安量1日4粒
粒のタイプ:ソフトカプセル

<お得な通販情報>
【割引価格】
通常価格:−
まとめ買い:−
定期コース:初回67%OFF
※最低継続回数:1回[初回解約可能]

【その他】
配送料:540円(定期コースは全国どこでも送料無料)
手数料:後払い手数料無料
返金保証:15日間返金保証
特典:−

 

 
大正DHA・EPA

大正DHA・EPA

大正DHA・EPAの特徴

毎日のうっかりを減らし知的にするDHA
加齢が気になる体を助けるEPA600r配合。

サラサラ成分をさらに効率良く体に吸収するため、
独自の技術で溶けやすいソフトカプセルに充填。

成分の酸化予防のためアルミパックで個包装

青魚由来成分を入れているのにニオイがなく
飲んだ後も胃からニオイがこみあげることもなし。

価格 4,320円初回限定3,888円
評価 血管を広げるサプリ・薬 評価
血管を広げる成分 DHA、EPA
大正DHA・EPAの通販情報

<メーカー/ブランド>
大正製薬

<商品の仕様>
内容量:5粒×30袋(およそ1ヵ月分)
摂取量:目安量1日5粒
粒のタイプ:ソフトカプセル

<お得な通販情報>
【割引価格】
通常価格:初回のみ10%引き
まとめ買い:−
定期コース:初回75%引き
※最低継続回数:1回[初回解約可能]

【その他】
配送料:全国どこでも無料
手数料:代引き手数料無料・後払い手数料無料
返金保証:−
特典:−

 

 
オリーブジュースカプセル

オリーブジュースカプセル

オリーブジュースカプセルの特徴

生活習慣病を防ぐオレイン酸、抗酸化力が強力な
ポリフェノールがたっぷり含有されている。

体や肌の老化を予防する効果があるビタミンE
たっぷり入っており栄養機能食品基準をクリア

エキストラバージンオリーブオイルは各種認証を
受けたスペイン名門農園栽培の高品質なもの使用

価格 5,184円1,080円
評価 血管を広げるサプリ・薬 評価
血管を広げる成分 エキストラバージンオリーブオイル
オリーブジュースカプセルの通販情報

<メーカー/ブランド>
すこやか工房

<商品の仕様>
内容量:90粒(およそ1ヵ月分)
摂取量:目安量1日3粒
粒のタイプ:ソフトカプセル

<商品の仕様>
【割引価格】
通常価格:80%引き
まとめ買い:−
定期コース:−

【その他】
配送料:全国どこでも送料無料
手数料:代引き手数料・後払い手数料無料
返金保証:−
特典:初回のみ天然水晶ブレスレット付き

 

 
美健知箋EPA&DHA

美健知箋EPA&DHA

美健知箋EPA&DHAの特徴

高品質な血管を広げるサプリで製薬会社で
長年培ったノウハウを元に作られている。

1日分にDHAとEPAを750rと豊富に入れており、
品質をキープするためビタミンEを加えている。

超小型のシームレスカプセルを採用
しており飲みやすくなっている。

酸化予防のためにアルミパックのスティック包装

価格 6,480円
評価 血管を広げるサプリ・薬 評価
血管を広げる成分 EPA、DHA
美健知箋EPA&DHAの通販情報

<メーカー/ブランド>
佐藤製薬

<商品の仕様>
内容量:30包(およそ1ヵ月分)
摂取量:目安量1日1包
粒のタイプ:シームレスカプセル

<お得な通販情報>
【割引価格】
通常価格:−
まとめ買い:−
定期コース:初回84%引き
※最低継続回数:1回[初回解約可能]

【その他】
配送料:全国どこでも無料
手数料:代引き手数料無料・後払い手数料無料
返金保証:−
特典:−

 

 
肝パワーEプラス

肝パワーEプラス

肝パワーEプラスの特徴

広島産牡蠣、長野県産にんにく、紀州産南高梅
産地や素材にこだわった血管を広げるサプリ。

ロングセラー&メガヒットアイテムで、20年以上
愛されており、累計販売個数600万個突破

安心安全の品質を証明する、ハイクオリティ認証を取得済み。

価格 4,860円
評価 血管を広げるサプリ・薬 評価
血管を広げる成分 南高梅(クエン酸)
肝パワーEプラスの通販情報

<メーカー/ブランド>
ステラ漢方

<商品の仕様>
内容量:3×30袋(およそ1ヵ月分)
摂取量:目安量1日3粒
粒のタイプ:ソフトカプセル

<お得な通販情報>
【割引価格】
通常価格:−
まとめ買い:−
定期コース:−
トライアルサイズ:1,620円980円(40%引き)

【その他】
配送料:540円(トライアルサイズならば全国送料無料)
手数料:代引き手数料324円
返金保証:−
特典:−

 

 
リコピンコレステファイン

リコピンコレステファイン

リコピンコレステファインの特徴

国内初のリコピン配合機能性表示食品
善玉コレステロールを増やす効果が認可された。

1粒にリコピン15mgをギュッと詰め込んでおり、
8週間でトマト100個分のリコピンを摂れる。

40年以上リコピン研究をしているカゴメ
効果のみならず継続しやすさにもこだわっている。

吸収力をアップするためオリーブオイルをプラス

価格 4,320円初回限定2,160円
評価 血管を広げるサプリ・薬 評価
血管を広げる成分 リコピン
リコピンコレステファインの通販情報

<メーカー/ブランド>
カゴメ

<商品の仕様>
内容量:31粒(およそ1ヵ月分)
摂取量:目安量1日1粒
粒のタイプ:ソフトカプセル

<お得な通販情報>
【割引価格】
通常価格:初回限定半額
まとめ買い:−
定期コース:−

【その他】
配送料:全国どこでも無料
手数料:代引き手数料無料・後払い手数料無料
返金保証:−
特典:−

 

 
ナットウキナーゼ&DHA・EPAセット

ナットウキナーゼ&DHA・EPAセット

ナットウキナーゼ&DHA・EPAセットの特徴

溶かす力』を持つナットウキナーゼを中心にして
生活習慣病予防に効果があるDHA・EPAを配合

サラサラ成分をたっぷり含む『さらさらレッド』を
粒のサプリ素材として採用するのはこれが初。

納豆や魚独特のニオイがなく飲みやすい

価格 1,620円初回限定1,134円
評価 血管を広げるサプリ・薬 評価
血管を広げる成分 ナットウキナーゼ、DHA、EPA、さらさらレッド(ケルセチン)
ナットウキナーゼ&DHA・EPAセットの通販情報

<メーカー/ブランド>
小林製薬

<商品の仕様>
内容量:30粒(およそ1ヵ月分)
摂取量:目安量1日1粒
粒のタイプ:ソフトカプセル

<お得な通販情報>
【割引価格】
通常価格:初回限定30%引き
まとめ買い:−
定期コース:−

【その他】
配送料:全国どこでも無料
手数料:代引き手数料無料・後払い手数料無料
返金保証:−
特典:−

 

 
青魚の知恵

青魚の知恵

青魚の知恵の特徴

大人気の生活習慣病予防の血管を広げる
サプリで発売から6年で愛飲者8万人を突破。

魚由来にこだわってマグロ由来のDHA、
イワシ由来EPAタラ由来カルシウム配合

価格 2,160円
評価 血管を広げるサプリ・薬 評価
血管を広げる成分 DHA、EPA
青魚の知恵の通販情報

<メーカー/ブランド>
やずや

<商品の仕様>
内容量:62粒(およそ1ヵ月分)
摂取量:目安量1日2粒
粒のタイプ:ソフトカプセル

<お得な通販情報>
【割引価格】
通常価格:−
まとめ買い:−
定期コース:初回限定半額
※最低継続回数:6回

【その他】
配送料:324円(定期コースならば全国どこでも送料無料)
手数料:代引き手数料292円、後払い手数料無料
返金保証:−
特典:−

 

 
DHA&EPAオメガプラス

DHA&EPAオメガプラス

DHA&EPAオメガプラスの特徴

お買い求め安い価格なのに毎日の健康を支え、
贅沢な素材を豊富に使用した血管を広げるサプリ。

DHA・EPAや抗酸化力が優秀なクリルオイル
αリノレン酸含有の亜麻仁油を選び抜いて配合。

深海ザメ肝油やオリーブスクワレンといった
サポート素材がタフな体にしてくれる。

価格 1,851円
評価 血管を広げるサプリ・薬 評価
血管を広げる成分 DHA、EPA、亜麻仁油
DHA&EPAオメガプラスの通販情報

<メーカー/ブランド>
みやび

<商品の仕様>
内容量:120粒(およそ1ヵ月分)
摂取量:目安量1日4粒
粒のタイプ:ソフトカプセル

<お得な通販情報>
【割引価格】
通常価格:−
まとめ買い:−
定期コース:10%引き
※最低継続回数:1回[初回解約可能]

【その他】
配送料:100円(定期コースならば全国どこでも送料無料)
手数料:代引き手数料無料、後払い手数料無料
返金保証:−
特典:3wayウォレット、サプリピルケース付き(定期コース・初回)

 

 
DHA&EPA+セサミンEX

DHA&EPA+セサミンEX

DHA&EPA+セサミンEXの特徴

6つの成分がいっぺんに摂れる血管を広げるサプリで
生活習慣が気になっている方の毎日をサポート。

DHAとEPA、セサミン、玄米由来オリザプラスなどの
普通の食生活では摂取が難しい成分を配合。

DHA配合のサプリとして11年間連続で売上1位、
累計販売本数3000万本を突破

価格 5,940円
評価 血管を広げるサプリ・薬 評価
血管を広げる成分 DHA、EPA
DHA&EPA+セサミンEXの通販情報

<メーカー/ブランド>
サントリー

<商品の仕様>
内容量:120粒(およそ1ヵ月分)
摂取量:目安量1日4粒
粒のタイプ:ソフトカプセル

<お得な通販情報>
【割引価格】
通常価格:−
まとめ買い:−
定期コース:10%引き
※最低継続回数:1回[初回解約可能]

【その他】
配送料:全国どこでも送料
手数料:代引き手数料無料、後払い手数料無料
返金保証:−
特典:−

当サイトのランキングは各血管を広げるサプリ・薬の販売実績や口コミサイト

(@cosme,YahooBeauty,amazon,楽天)の評価を元に順位づけをしています。

 

血管を広げるサプリの総合ランキング【一覧表にて比較】

ご紹介した血管を広げるサプリの総合ランキングは、
以下のような一覧表で比較することが出来ます。

 

クリックで画像拡大
血管を広げるサプリ・薬 ランキング 画像
※全て税込み価格で表示
※口コミでの人気は複数の口コミサイトでの相対評価にて

 

 

血管を広げるサプリの中で、現在一番評価が高い商品は
さくらの森が販売している『きなり』です。

 

 きなり 画像

 

きなりは、血管を広げる成分として、一番摂取を
おすすめしたいDHAとEPAがたくさん入っています。

 

含有量は、クロマグロのお刺身で考えるとなんと
およそ5人分相当です。1日分当たり、DHAとEPAを
合わせて500mgも摂取出来るのです。

 

それから、DHAとEPAの次にサラサラ成分として
効果があると言われている『ナットウキナーゼ』も
入っており、サラサラの力をさらに発揮してくれます。

 

きなり 画像

 

ナットウキナーゼは、ネーミング通り納豆に入っている
成分でたくさんあるサラサラ成分の中でも、たった一つ、
血管内に蓄積した『血栓』をとかす効果があるんです。

 

DHAとEPA、ナットウキナーゼといったWの力
硬くなった血管、ドロドロ血に強力に働きかけてくれます。

 

そして、きなりには『クリルオイル』も入っています。
クリルオイルには、化粧品にも使用されている抗酸化成分の
アスタキサンチン』と呼ばれる成分がたっぷりと入っています。

 

アスタキサンチンの作用によって、劣化しやすいと言われている
DHAとEPAをずっとフレッシュな状態でキープ出来るんです。

 

 きなり 画像

 

それから、クリルオイルには、体の中でDHAとEPAの
吸収率をアップする緩衝材としての役目もあり、きなりに
入っているサラサラ成分の力を何倍にもしてくれます。

 

こんなにたっぷりの成分が入ったサプリなので、
お魚や納豆のニオイやクセが気になると思います。

 

しかし、きなりはオレンジエキスを入れていますし、特殊な
ソフトカプセルで包んでいますので、それらをしっかりと隠しています。

 

優秀なサラサラ、しなやかな力を発揮してくれますが、
ニオイがある成分たちをとことんコーティングします。

 

魚臭さやえぐみなどがDHAサプリにはよくありますが、
それを閉じ込め、飲みやすくしているので続けやすいです。

 

きなり 画像

 

こんなに魅力がいっぱいのきなりは、口コミでも
好評で大手製薬会社が販売している血管を
広げるサプリと比較しても人気が高いのです。

 

硬い血管でドロドロ血に困っている方、高血圧の方、
コレステロールや中性脂肪の数値が高い方は、
きなりを試してみると良いかもしれません。

 

現在、きなりの初回購入者限定として
初回67%引きで購入出来るキャンペーンをしています。

 

とてもお買い得です!

 

きなりを初回67%引きで試してみたいという方は、
さくらの森公式通販サイトをチェックしてみましょう。

 

 

きなり

 

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きなりの口コミ体験レビュー・血管を広げる効果は本当にある?

ここでは、きなりを購入した方の口コミ
体験をレビューでご紹介しています。

 

きなりが気になっている方、血管を広げたい
方は、参考にしてみてくださいね。

 

 きなり レビュー 画像

 

 

きなりを購入した方はどんな方?

きなり レビュー 画像

 

もうすぐ50代になろうとしている男性です。会社員です。

 

会社では営業マンとして長く頑張っていますが、
転勤などもあり、今の支社では3年目に入りました。

 

営業はなかなか大変なのですが、同僚や後輩たちと
お互いに励まし合ってなんとか毎月収入アップへと
繋げられるように頑張っています。

 

 

運動不足がかなり前から…

きなり レビュー 画像

 

どんな職業の方もですが、やはり体の
健康がなくては仕事も出来ません。

 

営業職はお昼時間も毎日違う日になってしまい
ますし、車での移動が多いので、規則正しい
食生活でなく、慢性的に運動不足になっていました。

 

時間がない時はコンビニで買ったものを急いで食べたり、
なかなかバランスが良い食事は出来ません。

 

一番気になっていたのは運動不足ですね。

 

職場に出勤するのも車ですし、会社から営業に行くにも車。
ほとんど歩くということがなく、特に今の職場になってから
5キロほど増えてしまったので気にはしていました。

 

休日に運動でもした方が良いかなと思いつつも
ついついごろごろしてしまうことが多くなり、かなり
不健康になってしまったと自分でも思います。

 

もうすぐ50代に入りますが、体の方はもう60代以上に
なっているのでは?とさえ感じることが多いです。

 

 

血管が硬い??

きなり レビュー 画像

 

実はこないだ、健康診断に行ったんです。

 

その結果はですね…
もちろん良いわけありませんよね。

 

まずは高血圧。予想はしていましたが…。
血糖値も尿酸値も高く、全体的に数値が
下回ったものはなかったかもしれないです。

 

30代の頃はそんなことはなかったのですが…
要再検になっている項目ばかりです。

 

自分が悪いのはわかっていますが、こういう風に
数値で出て来てしまうと絶句です。

 

中でも高血圧は怖いですね。

 

血管が硬くなっていて、ドロドロ血。
このままだと動脈硬化になり、心不全や狭心症
など生命を脅かす病気になる確率が高いそうです。

 

医師から、笑っていられないような体の
状態です、と言われて落ち込みました。

 

 

サプリで健康を助ける

きなり レビュー 画像

 

とにかく、この健診での結果の事実は、ただただ悔やんでも
どうにもなりませんので、改善するしかないんですね。

 

運動不足を何とかしようと思い、
最近はよく体を動かすようにしています。

 

実は会社へ車で行くのをやめています。
徒歩10分で駅に行き、そこから電車に揺られ、
そしてまたそこから会社へ15分程あるいています。

 

そして、休日にはウォーキングも始めました。もう少し
なれたら、ジョギングにも挑戦したいなと思っています。

 

そして、食事の方もです。

 

きなり レビュー 画像

 

家族にも協力してもらおうと思い、
バランスの良い食事を作ってもらっています。

 

お昼は時間がないと前のように急いで食べることになり
ますが、バランスの良いお弁当を今は作ってもらっています。

 

それに、積極的に魚を食べるようになりました。
野菜も工夫して食べています。

 

というように、いろいろと生活を変えてみましたが、
数値に影響するのはしばらくたってからだと思います。

 

ドロドロ血や血管が硬いのを何とかしたいなと
日々思ってはいますが、すぐに効果は…。

 

それで、生活改善を助けてもらうために
サプリも取り入れることにしたんです。

 

血管を広げるサプリは本当に効果あるかな?と思いつつ…。

 

 

きなりと出会う

きなり レビュー 画像

 

健康を助けるサプリは様々ありますが、血管に
良いものをとりあえず見つけたいと思いました。

 

血管を広げるサプリ』を探してみました。

 

こうやって探してみると、いろいろなメディアで
たくさんの製薬会社などが紹介しているのを
知り、どれにしたら良いのか迷いました。

 

ネットで見てみても同様に、かなり種類がありました。

 

サントリーのDHA&EPA、カルピスのしなやかケア。
コマーシャルなどで見たことがあるものも多数ありました。

 

たくさんある中から一番良いかなと思ったのが
きなり』という血管を広げるサプリでした。

 

 

きなりを選んだわけ

きなり レビュー 画像

 

きなりは、通常の血管を広げるサプリと比較して
DHAとEPAがたくさん入っているところが良かったです。

 

血管を広げる成分は、結構たくさんあるのですが、
DHAとEPAはやはり外すことは出来ないと思いました。

 

両方合わせて500rも摂取出来るサプリは他になく、
きなりが良いなと思ったのには、この点があったからです。

 

きなり レビュー 画像

 

それに、ナットウキナーゼが含まれている点も良かったです。

 

健康成分はたくさんありますが、血中の血栓を溶かす
効果があると言われているのはナットウキナーゼだけなんです。

 

ネーミング通り、納豆に入っているサラサラ成分
ですが、ナットウキナーゼが入っている血管を
広げるサプリは他にはないんです。

 

きなりは、ナットウキナーゼが配合されている
貴重なサプリということが出来ますね。

 

きなり レビュー 画像

 

その他、クリルオイルというサラサラオイルが入っていて
結構ポイントが高いサプリだなと思いました。

 

そして、価格も安いからです。

 

DHAなどがたくさん配合されている血管を広げる
サプリは、結構高価なものも多いのですが、きなりは
買いやすい価格でお財布にも優しいんです。

 

このように、血管を広げるサプリの中からきなりを
選んだわけは、成分と価格が魅力的だったからです。

 

 

きなりを購入

きなり レビュー 画像

 

きなりはネット通販でしか買えないようですね。

 

スーパーやドラッグストアなども見てみましたが、
売っている気配はありませんでした。
他の同様のサプリは売っていたようですが…。

 

ネットで探してみたら、『さくらの森』という
通販サイトがみつかりました。

 

これが公式オンライン通販サイトらしいです。

 

公式通販サイトでは、特別キャンペーン中
初回購入者限定でかなり安価で買えるそうです。

 

送料も無料で、返品保証も付いていてお得です。

 

きなり レビュー 画像

 

血管を広げるサプリをいろいろチェックしましたが、
きなりよりもお得なキャンペーンをしている
商品は他には見当たらなかったです。

 

パソコンは家族が使っていたので、
自分のスマホで注文して購入しました。

 

ネット通販は自分ではあまり利用しないのですが、
特に面倒なこともなく買うことが出来ましたよ。

 

システムも簡単で慣れていない方でも
簡単に注文出来ると思います。

 

クレジットカード払いが選べるのは便利で楽だなと思いました。

 

 

きなり到着

きなり レビュー 画像

 

注文から、家にきなりが到着したのは3日後でしたね。

 

早い方ですよね。

 

amazonは翌日配送なので、それに比べて
しまったら遅く感じるかもしれませんが、3日
来るならば普通に考えて早いです。

 

これが、到着したきなりの箱です。

 

きなり レビュー 画像

 

さくらの森のパッケージが印刷されています。

 

これが箱の中身です。

 

きなり レビュー 画像

 

きなり レビュー 画像

 

きなり本体の袋と、さくらの森商品パンフレット、
納品書やお礼状などが入っています。

 

 

きなり全成分

これがきなり本体の袋の裏側です。

 

きなり レビュー 画像

 

きなりに入っている全成分一覧が書いてあります。

 

最初にも言いましたが、DHAとEPA、ナットウキナーゼ、
クリルオイルといた血管を広げる成分が
たっぷりと配合されています。

 

私は、このような有効成分が入っていると思う
だけでなんだか効果があるように思えてしまう方
なので、成分名を見るだけでワクワクします。

 

不摂生が祟って、不健康になったというのに…

 

 

きなりを飲んでみた

きなり レビュー 画像

 

これが、きなりの袋の中です。

 

オレンジ色の粒がぎっしりです。

 

袋の中をかんでみましたが、
嫌なニオイなどはしなかったです。

 

DHAが配合されているサプリは魚臭いと言い
ますが、きなりはニオイが本当にないです。

 

きなりのHPもチェックしてみましたが、ニオイの問題も
しっかりと対策している旨、記載されていました。

 

(オレンジエキス配合で、魚臭さを打ち消している。
特殊カプセルでコーティングしてニオイを閉じ込めている)

 

これが、きなりの粒です。

 

きなり レビュー 画像

 

10ミリほどの粒です。

 

小さすぎることもなく、大きすぎることもなく
通常のサプリの大きさでしょうか?

 

コーティングしているカプセルはソフトなので、
つるつるで飲みやすいと思います。

 

飲んでみると確かにつるつるで、
飲み込みやすいなと感じました。

 

1回に4粒飲みますが、水で飲むので
飲むのが大変でもなかったです。

 

喉に引っかかりそうにもなりませんでした。

 

もともと薬やサプリを飲み込むのが苦手でしたが、
きなりは平気だったので、女性の方やサプリや薬が
苦手でもきなりは飲めるのではと思います。

 

 

きなりの副作用は?

きなり レビュー 画像

 

到着してから半月ほど毎日欠かさず飲んで
いましたが、特に副作用などの症状はないです。

 

医薬品ではありませんので、副作用の心配はない
ですが、飲むものなので心配はしてしまいますよね。

 

きっと、体調にもよるかもしれませんが、
私は何も変化なかったです。

 

1日4粒と記載されていますので、
守って飲んだ方が良いと思います。

 

多く飲んだからと言って、血管が急に広がる、サラサラ血に
なって急に血圧が下がる、ということはないですので。

 

 

きなりの効果は?

きなり レビュー 画像

 

きなりを毎日飲むようになって半月経った
ので実感したことをご紹介します。

 

 

血管を広げる効果

きなり レビュー 画像

 

これについてはまだ何とも言えません。

 

健診などを受けて、数値を見ないことには
はっきりとわからないですね。

 

見た感じでは血管の状態は知ることが出来ないので。

 

しかし、毎日マグロのお刺身10人分のDHAを摂取して
いる効果は絶対にあると思うので結構期待しています。

 

 

高血圧改善

きなり レビュー 画像

 

これも同様です。

 

血圧計がないので計れませんが、どこかで血圧を
定期的に計ってみたらはっきりとわかりそうです。

 

近々病院でまた再検してもらおうと思っているので
その結果がわかったらまたご紹介したいです。

 

 

ダイエットの効果

きなり レビュー 画像

 

DHAとEPAあ中性脂肪を下げ、ダイエットにも効果が
ある、という口コミをみつけましたが、私の場合は
ダイエットの効果は特に何もないです。

 

体重が減るということはありません…

 

増えていないだけ良いのかなと思ったり。

 

まぁ、ダイエット目的で買ったわけでは
ないので、これは特に良いです。

 

 

その他の効果

きなりを始めてから、特に実感している
ことは代謝が良くなったことです。

 

というのも、以前よりも体を動かすのが
とても楽になったような気がするからです。

 

歩くようにしていると話しましたが、初めは駅まで歩くのが
辛かったですが、今では10分歩くのがあっという間に感じます。

 

休日にウォーキングしても疲れを感じなくなり、
たくさん歩けるようになりました。

 

というように、体調は結構変化しています。

 

DHAやナットウキナーゼなどの成分は血の流れを
良くする効果がありますので、代謝アップしても
何もおかしいことはないですものね。

 

それから、DHAには記憶力を良くする効果もあり、
認知症予防にも良いとおすすめされていますので、
仕事も集中して取り組めるようになりました

 

血管を広げる効果を期待して買いましたが、
きなりはいろいろな良い変化をもたらしてくれています。

 

 

きなりを購入してみて

きなり レビュー 画像

 

1か月も飲んでいないのですが、しっかりと効果を
感じており、健康に良いだろうなと思っています。

 

自分的にはそれが嬉しく、選んで良かったと思いました。

 

当初の目的は血管を広げる効果を実感したくて
買ったので、まだ効果に満足しているとは言えないですが、
他の効果もあり、買って良かったと思っています。

 

このままずっと飲んでいれば、次の健診では
絶対に数値が下がっている、と信じています。

 

きっと、きなりならば大丈夫だろうと思います。

 

来年の健診で高血圧が良くなったり、コレステロールや血糖値が
実際に正常値になったのならば、きなりのおかげなので本当に
効果がある商品としてたくさんの方にお知らせしたいものです。

 

その効果を信じて続けていこうと思います。

 

 きなり レビュー 画像

 

今まで私が買ったサプリの中で、一番効果を
感じることが出来るサプリでした。

 

血管を広げたい方、高血圧やドロドロ血に困って
いる方は、試してみると良いかもしれません。

 

これが、私のきなりの口コミ体験です。

 

ご覧になっていただき、ありがとうございました。

 

 

きなり

 

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血管を広げる方法

血管を広げるサプリ・薬

血管を広げる方法などについてメディアでよく目にしますが、

血管を広げるとは一体どんなことなのでしょう?

 

血管について、広げる方法について調べました。

 

 

 

 

 

血管年齢は何が基準になっているのか

血管を広げる食品やサプリなどが商品になっていて
思わず手に取ってしまうと思いますが、一体何を
基準として血管の若さが決まるのでしょうか?

 

簡単に言ってしまえば、弾力があって柔らかく
しなやかな血管が若い血管です。

 

加齢によって老化した血管は、硬くなって弾力も失われ、
押すとヒビが入ってすぐにでも割れてしまいそうな感じです。

 

若い血管は弾力があるので、脂汚れが付いてしまっても
すぐに落とせますし、全身に健やかな血液を運べます。

 

私たちの体をめぐっている血液は、生きていく上で
必要不可欠な酸素や栄養といった成分を運搬して
いますので、血管はその道路のような役割になっていて、
若くて綺麗でないと健康を害してしまいます。

 

老化した血管は脂汚れなどで狭くなっており、
運搬するのが大変になってしまうことが多いです。

 

 

血管を広げる方法 (食事編)

血管を広げたいと思ったら、最初に振り替える
べきことは毎日の食事についてです。

 

最初に控えめにした方が良いものが脂。
お肉の脂身も出来るだけ外して食べましょう。
生クリームも脂肪分なので良くないですね。

 

といっても、私たちの体は脂も必要なので、
全て排除しましょうということではありません。

 

最近の方は、以前の日本人と比較しても油脂を摂り過ぎ
なのでちょっとは控えるようにしないと健康に悪いです。

 

野菜を中心とした食生活が良いと言いますが、野菜の
価格も昔よりも高いですので、食べる順番に気を付けましょう
食事は、野菜から最初に食べると良いんです。

 

野菜が高すぎて買えないなと思った時は、野菜ジュースを
最初に飲んでから食事をするのがおすすめです。

 

最初に野菜を摂ると、それから食べるたんぱく質や炭水化物を
必要以上に吸収しないようにしてくれるんです。

 

 

血管を広げる方法 (運動と禁煙編)

血管を広げるには、タバコを吸っている方は
禁煙すると効果が早く出るでしょう。

 

タバコは、いろいろな病気の原因にもなりやすいので自分の
血管のために禁煙したり、電子タバコに替えると良いですよ。

 

運動することは、若い血管にするためにとても効果的です。
高齢者の中でも運動をしている方は見た目がとても若くて
骨も丈夫で血管年齢も若い方が多いようです。

 

激しい運動は必要ないので、毎日続けられるように
ストレッチをしたり、筋トレをしたり、血管は筋肉で出来て
いますので運動を続けることで鍛えることも出来ます。

 

全然運動をしない方は、筋肉がなくなりますので、硬くて
もろい血管になってしまうので気を付けなくてはいけません。

 

血管に効果的なストレッチは、動画サイト
などでも見ることが出来ますよ。

 

 

 

血管を広げる物質

血管を広げるサプリ・薬

血管を広げるには、ぜひ食べた方が良いという食品があります。

 

どんなものを食べたら良いのか、食べる時に
気を付ける点を調べてみましたよ。

 

 

 

血管を広げる物質

血管を広げるには、DHA、EPAが良いと言われています。

 

これらは、魚の脂に入っているドコサヘキサエン酸と
エイコサペンタエン酸の略称であって、若返り食品や
血液サラサラ成分と言われています。

 

なぜDHAとEPAが血液サラサラと言われるのでしょうね?
わかりやすい理由がありまして…魚はどんなに冷えたと
しても、刺身でも魚の脂が固まることはないですよね?

 

低体温でも固まらないというところがポイントになっています。

 

その逆で、肉の脂はどうでしょう?
牛肉は人間の体温で溶けることはありませんので、こびり
付いてしまったり、小腸などに付いてしまったりします。

 

魚の脂の成分のDHAとEPAを食べていると、以前から
ついている脂まで除去すると言われていて、脂を摂り
過ぎていた方や動脈硬化の方にとても良いんです。

 

実は日本人はもともとお肉の脂は苦手です。
体のために、魚中心の食生活にしたり、お肉を食べる
時は極力脂身を外すといった工夫を毎日しましょう。

 

決してお肉が悪いということではありません!
血管を作っているのは筋肉ですので、魚やお肉は
必要です。完全に断つのは良くないですよ。

 

 

ナットウキナーゼとペプチドのどんなところが血管に良い?

納豆に入っているナットウキナーゼは、結構前から
健康に良い、血液を綺麗にしてくれると言われていました。

 

それは本当にそうなのですが、効果をしっかり発揮するには
ナットウキナーゼを食べる時はいろいろ考えた方が良いですよ。

 

納豆を食べる際、加熱調理しないと食べると良いんです。
納豆に入っているナットウキナーゼは、熱にとても弱く、血管の
健康のために食べるのであればそのまま食べると良いです。

 

ナットウキナーゼは胃酸にも弱いらしいので、食事の
際は先に何かほかのおかずやご飯をちょっと食べてから
胃を空っぽにしていない状態で納豆を食べると、
胃酸で成分が壊されることを予防出来ます。

 

ペプチドは、簡単に言うとアミノ酸、たんぱく質です。
たんぱく質は、小さなアミノ酸の塊で出来ていますので、
良質なペプチドを摂取するのは、血管にとても良いんです。

 

血管は筋肉で出来ていますので、ペプチド、
つまりアミノ酸の塊のことなんですね。

 

良質なたんぱく質を摂取すると血管に良いですので、
大豆の加工食品などを食べるようにすると良いですよ。

 

大豆のままではあまり吸収率が良くなく、大豆本来が持って
いる良質なアミノ酸を吸収することなく外に出てしまいます。

 

大豆食品の中でも、豆乳や豆腐は吸収率が良いので
ペプチドを摂取するために毎日豆乳を飲んだり、
豆腐料理を食べるようにすると良いですね。

 

血管を広げる 野菜

血管を広げるサプリ・薬

血管を広げるのに効果がある食べ物はたくさんありますが、

その中でも野菜はやはり体に良いそうですよ。

 

野菜の中でも玉ねぎが良いので、血管を広げる
のに効果がある食べ方をご紹介しますね。

 

 

玉ねぎは洗わないで使用すると血管に良い

様々なテレビ番組でも玉ねぎは体に良いと
言われていると思いますが、血管にも良いんです。

 

玉ねぎに入っている目を刺激する硫化アリルが、
空気中の酸素と結合してトリスルフィドという成分に
なりますが、これが血管にとても良いんですよ。

 

玉ねぎは、大人ならば1日2玉食べるととても健康に良い
言われていますので、毎日食べるようにすると良いです。

 

血管に良いと言われている玉ねぎは、どのように
食べたらもっと効果を発揮するのでしょう。

 

玉ねぎに入っている成分は、ついつい水で
流す方が多いと思いますが、洗い流すと栄養成分が
流れてしまうのでもったいないですね。

 

辛い成分ではありますが、体にはとても良いので
玉ねぎは洗わずにそのまま料理するのが良いんです。

 

生サラダで食べたいという方は、スライスしてから
水でさらすことなく、空気中に1時間ほど
置いておくと辛みが抜けますよ。

 

加熱調理する時は、包丁で切ってからすぐに火を入れるよりも
ちょっと置いてから加熱した方がさらに血管に効果的とのことです。

 

実は、これまでずっと玉ねぎはしっかり洗って
いましたが、健康のためにスライスしてからは
洗わないようにすることにしましたよ。

 

 

血管を広げる野菜

血管を広げるならば、野菜の中では玉ねぎが良いのですが、
その他には食物繊維がたっぷり入っている野菜が良いです。

 

食物繊維をたくさん摂ると、食事の中に入っている糖分や
油脂類を吸収させるのを予防する作用を発揮します。

 

この作用によって毎度の食事でコレステロールを
予防したり、血管に脂が付くのを予防してくれます。

 

野菜と同様に、きのこ類も食物繊維がたっぷりなので
良いですよ。きのこは、オールシーズン価格の変動が少なく
買いやすいので食事のメニューに加えると良いでしょう。

 

野菜だけでは今付いてしまっている血管内の脂を
除去する、というより予防なので、血管を広げる
ためには食生活だけでなく運動も必要です。

 

運動すると、血管の筋肉が鍛えられますので
食生活も考えつつ、運動や筋トレなどを
取り入れるともっと効果があるそうです。

 

野菜も大事ですが、毎日ちょっとだけでも
歩くとか、毎日何分間は運動するということが、
血管にはとても大事なことですよ。

 

 

 

血管を広げる 食べ物 飲み物

血管を広げるサプリ・薬

血管を広げるには、効果的な食べ物や

飲み物が多数あるんですよ。

 

テレビなどでも取り上げられている有名な飲み物や
血管のためのドリンクなどをご紹介します。

 

 

血管を広げるのに良い食べ物

血管に良いとされる食べ物は、野菜、魚、大豆食品
などが挙げられることが多いと思いますが、大事なことは
いろんなものをバランス良く食べることですよ。

 

食べ物は、いろいろありますが、血管を広げるのに
良いのは食前にホットティーやスープを飲むことです。

 

食前に温かい飲み物を胃に入れておくと、その後に
入る食品の栄養を体に吸収しやすくなるんです。

 

なかでも、食事の始めに食べて
欲しいものは、野菜や海藻類です。

 

海藻は食物繊維やビタミンがたっぷりなので、血管にも
良いですし、生活習慣病を予防するにも良いんですよ。

 

その逆で、体にあまり良くない食べ物は、脂っこい
食事です。脂を摂り過ぎてしまうと、余計な脂は血管内に
こびりついてしまい、血管を狭くするので危険なんです。

 

脂を全部除去すれば良いのではなく、特に良くないと言われて
いるお肉の脂、バター、マーガリン、生クリームといった菓子パンや
洋菓子に入っている脂が良くなく、血管に付きやすいんです。

 

 

氷酢玉ねぎはテレビで話題に!

テレビで血管年齢を若くする飲み物が紹介されました。
氷酢玉ねぎと言いますが、簡単に作れますよ。

 

材料は…
玉ねぎ2個、酢150ml、ハチミツ100ml、食塩ひとつまみ
腎臓疾患などで減塩しなくてはならない方は食塩は抜きましょう。

 

全ての材料をミキサーにかけ、どろどろになったものを
製氷機に入れて冷凍庫でしっかり固めます。

 

固まった氷酢玉ねぎは、スープやみそ汁に入れて、
毎日3個ほど食べると良いんですって。

 

製氷機の大きさにもよると思いますが、目安は2〜3個です。

 

使用する酢は、穀物酢、黒酢、好きなもので良いですよ。

 

たくさん作った氷酢玉ねぎは、冷凍庫で長く保存
出来ますのでアレンジレシピもいろいろあります。

 

トマトジュースの中に氷酢玉ねぎを入れるだけで
スープのようになりますので便利ですよ。

 

これ以外にもレンジで簡単に出来るレモン酢、
トマト酢もとても人気があって、自宅で簡単に
出来る飲み物が結構流行っているんです。

 

レモン酢は、トマト酢とはちょっと違い、氷砂糖が入り、
レモン、氷砂糖、酢が1対1対2の割合で作ります。

 

レモン酢もトマト酢も、切ってからレンジで加熱するだけの簡単な
レシピなので、特に若い方などは試している方が多いようです。

 

血管を広げる 食材

血管を広げるサプリ・薬

血管を広げるのにベストな食材は、

いろいろなものがあり、魚とか酢、玉ねぎです。

 

これ以外にもどんな食材があるのか、どんなレシピに
すれば摂取しやすいのかを調べました。

 

 

 

血管を広げるのにベストな食材とレシピ

血管を広げるのに一番効果的なのは、魚です。
その魚の中でも、イワシ、サバ、アジといった青魚には
血管に良い不飽和脂肪酸がたっぷりと入っています。

 

せっかく魚を食べるとしても、天ぷらやフライといった
揚げ物レシピにすると、おいしいけども脂の摂り
過ぎになるので一番良いのはお刺身です。

 

お刺身ならば、魚の脂をそのまま食べられますし、
加熱していないのでお腹にも良いんです。

 

しかし、生魚の生は苦手で食べられないという方は、
お刺身を酢の物にしてしまうとか、表面をちょっと
焼いてレアで食べるというのもおすすめですよ。

 

塩焼きや、煮魚でも良いのですが、濃い味付けにせず
素材そのものの味を感じられるようにしましょう。

 

魚の人気レシピは揚げ物がどうしても多いですが、
冬の季節には魚が一番おいしいので、たくさんの
しょうがなどで煮ると美味しく食べられますよ。

 

玉ねぎも血管を広げる作用がありますので、
毎日ちょっとでも使うと良いですね。

 

玉ねぎは使いやすい食材ですので、スープに入れたり、みそ汁に
入れたり、家族の健康キープのために使いたいものですね。

 

 

血管を広げるためにサラダにクルミを使おう

クルミとシナモンは、血管を健康にするのにとても役に
立つと言われているので、すすんで使うと良いですよ。

 

クルミは、和食、洋食どちらにも使えるので
買い置きしておくと良いですね。

 

おひたし、サラダ、野菜の胡麻和えといった
副菜にクルミは相性が良いですので、仕上げに
クルミを乗せると香ばしくなります。

 

それに腹持ちも良いので、食べるとしばらく空腹にならず、
美容面でも良い食品なのでダイエットにも良いんです。

 

シナモンは、そのまま食べるというのはちょっと
無理ですが、きなこ餅のきなこにシナモンを
ミックスするととてもおいしいですよ。

 

アップルパイを作る時などに買ったものが余っていたり、
使い道に困っていたらきなこ餅で試してみて下さい。

 

それから、コーヒーに入れてもとても香りが良いので、
シナモンが嫌いでなければ、いつもコーヒーを
飲む時に入れて飲むと良いと思います。

 

ヨーグルトを食べる時にシナモンをかける方もいますが、
それだけだとシナモンの香りがきついと感じるので、さらに
ハチミツを加えると柔らかくなっておいしいそうですよ。

 

 

 

血管を広げる 運動

血管を広げるサプリ・薬

血管を広げるには、食生活が大事と言われていますが、

もっと効果があるのは運動だと言われています。

 

テレビなどでやっていた血管を広げる
体操やストレッチをご紹介しますね。

 

 

 

 

食事も大切!でも血管には運動が一番大事!

血管が老化しているとアンチエイジングは無意味、というくらい
最近は血管年齢を気にしている方が多いんです。

 

血管が不健康だと脳卒中、動脈硬化、心筋梗塞
といった病気の原因に繋がるというのも納得です。

 

血管を若いままキープするのに運動が必要
いうのは、血管も筋肉で出来ているからです。

 

筋肉は毎日動かさないと、少なくなってきて弱まり、
寝たきりと同様で動けない状態にもなってしまいます。

 

動けなくなる前に、毎日ちょっとずつでも
足を動かして運動するということが大事です。

 

では、一体血管のために何をしたら良いの?
と悩んでしまうかと思いますが、大丈夫です。一番
手っ取り早いのが、毎日の10分ウォーキングです。

 

ジョギングをしたいなと思う方もいると思いますが、運動を
していなかった方の中に血管に血栓がある方もおり、突然
激しい運動をしたら血栓が剥がれることもあるので、
初めはウォーキングからにすると良いですよ。

 

座っている時間と病気になる確率は比例すると
言われ、運動をしないで座ったり寝てばかりの
方は病気になりやすいんですって。

 

そのようなことにならないために、とにかく座るのを
やめて足を動かしてみたらどうでしょう!!

 

 

体操やストレッチが血管に良い!

血管は筋肉で出来ていますので、運動が効果的ですが、
激しいランニングやエアロビは無理に行わなくてよく、
全身の筋肉を動かすようにするのが大事です。

 

最近のテレビ体操は、座ってでも出来るように考えられて
放送されていますので、それを毎日続けるのも良いですよ。

 

テレビ体操ではストレッチもしていて、ゆっくりと
体を伸ばしてストレッチするのもおすすめです。

 

ストレッチは、無理をしないで筋肉が伸びた時に気持ち
良いなぁと感じるくらいで止めておくのが良いので筋肉が
痛くなるほど無理になると逆に過ぎを傷めてしまいます。

 

本屋さんではストレッチのDVD付き雑誌や体操の
本などもたくさん売られていて人気がありますよ。

 

いつも同じ体操だと運動は飽きて続けられなく
なるので、リズムに乗って行うものもおすすめです。

 

知っている曲でダンスをして体を動かす、
というDVDも売られていますよ。

 

スポーツジムに思い切って通い始める方も
いますが、ネット動画も結構侮れません。

 

血管に良いダンスなどと検索すると
結構面白いものをみつけることが出来ます。

 

血管を広げる 風呂

血管を広げるサプリ・薬

血管を広げるのならば、お家でお風呂に

入る時、少し工夫すると良いです。

 

どのようにお風呂に入れば良いのでしょうね?

 

 

お風呂で血管を広げる

血管が硬くなってしまっても、お風呂の入り方一つで、
以前のような柔らかい血管にすることが出来ますよ。

 

血管を広げるには、和温療法というお風呂の
入り方が血管にとても良いです。

 

和温療法とは、60℃程の低温サウナに
10〜15分程入るというものです。

 

この方法にすると、『NO』という全ての方の血管内にある
物質が血管をしっかり広げて血の流れを順調にする、
という作用をしてくれるようになります。

 

人間の体は、自然治癒力があるんです。素晴らしいですね。

 

『NO』は、体の奥の体温を上げるという
ところがポイントになっています。

 

実際、血管に脂が付いている方に60℃のサウナに
15分程入ってもらったら、血管が柔らかくなったそうです。

 

家で行うとしたら、サウナがある方はあまりいないので
41℃くらいのちょっと熱めの湯船に10分間入れば、
『NO』の活動を活発に出来るんですって。

 

しかし、普段よりも温度が高いお風呂に入ることになるので
お年寄りの方は医師に相談してから試してみましょう。

 

気温が下がる冬は、特に脱衣所と湯船のお湯の温度に
かなり差が出てしまい、ヒートショックで倒れる方が多いので
湯船に入る前にかけ湯をして体が慣れてから入りましょう。

 

実は、想像以上にお年寄りの死因に多いのが今お話
したことが理由です。自分は大丈夫だろうと過信している
方もいると思いますが、寒い日は気を付けましょうね。

 

 

長時間お風呂に入っているのも良くない

血管を広げようと思って、ちょっと熱めのお風呂に
長時間入ったからといって、大きな変化はないですよ。

 

低温サウナでも15分ですし、お家でも10分で良いので
もっと効果があるかもしれない…と疲労感があるまで
無理してお風呂に入っていることはないんです。

 

無理をしてしまうとのぼせてしまったりします
ので、適度に切り上げるようにしましょう。

 

良い汗をかいたなと思うくらいがちょうどいいので、
決められた時間通りに上がるようにします。

 

そして、このお風呂の入り方にはもっと注意点があり、
たくさん汗をかくことになり、ドロドロ血になりますので
入浴前後に水分補給をしっかりしなくてはいけません。

 

水分不足になると、血のめぐりも悪くなるので、
お風呂に入る前、朝の寝起き、食事の途中には
意識して水分を摂取するように気を付けましょうね。

 

 

 

血管を広げる サプリ

血管を広げるサプリ・薬

血管を広げるサプリは、たくさん種類があり、

実際どれを選んだら良いのかわからないです。

 

様々なメーカーの特徴、人気がある理由などを
調べてみましたので参考にして下さいね。

 

 

乳酸菌サプリのしなやかケア

しなやかケアは、血管を広げるサプリで
カルピスが販売している血管専用サプリです。

 

他メーカーと異なる点は、主原料にカルピの
乳酸から発見された特別な年齢ペプチドという
アミノ酸の一種を使っているところです。

 

この乳酸菌は、血管を強くしたり、血液トラブルを
未然に予防して健やかな状態を保ってくれる、
という作用があるそうです。

 

血管年齢を出来るだけ若いままでいたい、脂が付いて
いて血の流れが良くないという方にぴったりです。

 

乳酸菌ですので、牛乳などのアレルギーがある方は
飲むことが出来ず残念ですが、カルピスというブランド名が
有名なので安心出来、人気になっているそうです。

 

定期的に乳酸菌を腸に届けるので、体内から不要物の
排出を促し、アンチエイジングにも効果的なサプリです。

 

血管を広げるサプリが欲しいという方で、今回
初めて飲むという方は、カルピスという名に惹かれて
しなやかケアを購入する方が多いみたいです。

 

 

ずっと若い血管でいたいのならば『きなり』

きなりは、血管を広げるサプリの中でも真面目に
血管の健康について考えられているサプリです。

 

血管を広げるには、食べ物では魚の脂DHAとEPA
効果があるのですが、これも含んでいて、更にこれまでの
魚の脂とは全然異なる良いものも入っています。

 

魚の脂は、動脈硬化に効果がありますが、きなりには、
オキアミから採取したクリルオイルというオイルを使用し、
特に質が良いDHAとEPAも入っています。

 

美容にも良い成分のアスタキサンチンも入っており、
アンチエイジングしたい方にもぴったりです。

 

高品質なオイルを使っており、そのオイルの酸化防止に
ビタミンEが入っている点が、このサプリは優れています。

 

しっかりとサプリを摂取した方の血管を広げるために、
原料と製法にこだわりを持って作りました。

 

それから、きなりは、初めての注文の方には15日間の
返金保証
も付いていますので、心配なく購入出来ますし、
商品に自信があるということがよくわかりますね。

 

血管を広げるサプリは、様々な種類がありますが、中でも
きなりは、成分も効能も一番優れていると言えますよ。

 

お手頃価格で購入しやすいので、血管に良いサプリは
ないかなと探している方にとてもおすすめしたいサプリです。

 

血管を広げる ジュース

血管を広げるサプリ・薬

血管を広げることを期待して、いろいろなジュースが

販売されていたり、自分で作っている方も多数いますよ。

 

どのようなジュースが血管には良いのでしょうね?

 

 

 

 

血管を広げるLIONのトマト酢生活

LIONが販売しているトマト酢生活という
ちょっとおもしろいジュースがありますが、
トマトを元にして作った酢が体に良いんです。

 

血中のコレステロールを正常にしてくれる
特定保健用食品(特保)に指定されていますので、
心配なく飲めますし、効果も期待されています。

 

血管が脆くなっている方は、強い圧力によって心臓が
血液を押し出すため、だいたいの方が高血圧で
慢性的に心臓に負担がかかっているんです。

 

LIONのトマト酢生活は、血管やいろいろな原因で高血圧の
方、血管の病でお悩みの方にぴったりで3ヵ月程飲んで
いると血圧に変化があった方がたくさんいたそうですよ。

 

飲む分がパックになっており、手間いらずで
賞味期限も長めなので、保管も出来ますよ。

 

 

自作のお酢ドリンク

血管を広げるために、レモンやトマトと酢をうまく
使い、ドリンクを作って飲む方も多いんです。

 

血管を広げるドリンクの特徴は、前に流行ったスムージーとは
異なり、酢を入れたり、生姜を入れたり、体内を温めて
血の流れを良くするような食材を使う、というところです。

 

血管を広げるドリンクは、たいてい酢を使っており、
中でも黒酢を選ぶ方が多く、鹿児島からこだわりの
黒酢をお取り寄せしている方も結構いるんですよ

 

水分補給に飲んでいる方が多くて、レモン、黒酢、
ハチミツなどで割って飲んでいる方がたくさんいて、作り
置きレシピなどをSNSにアップしている方もいます。

 

自作する方もたくさんいますが、 面倒と感じている
方、野菜が高いから作るのはちょっと…という方は、
ドリンクを購入する方が良いでしょう。

 

野菜ジュースを選ぶ方も多いと思いますが、体に
悪いわけではないですが、思っている以上に
糖分が多いのでおすすめは出来ないです。

 

出来れば、食塩不使用の無塩トマトジュースを
食前に一杯飲むことをおすすめします。

 

野菜は吸収されにくいため、食前のお腹が
空いている時に飲むと吸収力がアップします。

 

無塩トマトジュースは、スーパー、コンビニ、ドラッグストアで
販売されているので購入しやすいです。食物繊維も補える
ので、腸をコントロールすることが出来ますよ。

 

市販されている青汁も悪くはないですが、
乳酸菌が無配合の青汁は、吸収率が良くないため、
せっかく摂取してもそのまま外に出されてしまうので
青汁は乳酸菌配合のものを購入しましょうね。

 

 

 

ためしてガッテン 血管を広げる

血管を広げるサプリ・薬

血管を広げる方法がためしてガッテンでも

ご紹介していましたが、人気がありますよ。

 

中でも一番人気があるのは、ゾンビ体操です。
どんなことをしている体操なのか、調べてみました。

 

 

血管を広げるにはゾンビ体操

ゾンビ体操は、ためしてガッテンやサタデープラスで
話題になった、血管を広げる体操のことです。

 

ネーミングがちょっとびっくりだと思いますが、
たくさんテレビで紹介しているので、健康に気を
付けている方はご存知ではないでしょうか?

 

血管を広げる体操のゾンビ体操は、ネーミング通り
手に力を入れないでゾンビのように手をブラブラする
運動なのでこの名前になったそうです。

 

ネット動画で見ることが出来るのですが、この体操の生みの
親の池谷先生自身が踊っている動画もあるんです!

 

この体操は本当にとても簡単で、立ち上がった状態で
手足をぶらぶらと揺らすだけなので、家の中でも
どんな時でも簡単に行うことが出来ました。

 

この体操は、熱いし、寒いし、天気が悪いから、外はちょっと…
という理由を付けて体を動かすのをやめないよう、家の中ででも
簡単に出来る運動
を考えて考案したものです。

 

ゾンビ体操の動画を見ると、なんだかふざけているようにも
見えますが、毎日続けているうちに血管を広げる体操になり、
血管年齢を若くすることも出来るそうです。

 

 

サタデープラスで紹介された体操の方法

血管を広げる体操のゾンビ体操の詳しい方法は、
まずは立ち上がり、体全体の力を抜きましょう。

 

リラックスした状態で立つことが大事です。

 

それから、姿勢を整えて、猫背にならない
ようにしてその場で足踏みをします。

 

足踏みしながら体の動きに合わせて、手も
自然にぶらぶらとちょっと大胆に動かします。

 

表現を悪くいうならば、子供がイヤイヤをしているような
それよりももっとやる気がないような感じですかね。

 

時間は、1日たった1分程で良いので毎日続けていきたいものです。

 

一人だとなまけ癖が付きそうなので、家族や職場の
同僚、ご近所さんなどと一緒に、毎日やるように
すると忘れないで続けられると思いますよ。

 

いくら簡単な体操でも、人は一人だけだと続かないことが多いので
家族や友人などを巻き込んで始めると続くようになります。

 

健康に良いことなので、一緒に始めた方
全員で健康体になれると良いですね。

 

特製のドリンクもテレビで取り上げられていて、
人参とリンゴ、レモン、生姜、水、氷をミキサーでミックスした
血管を広げるドリンクも毎日飲むと良いですよ、と言っていました。